Проект "Спорт для пожилых" продолжает свою работу в Альшеевском районе
Принимать участие в спортивных мероприятиях — лучший способ показать другим, как важно заботиться о себе, своём здоровье и заниматься спортом в любом возрасте!
Принимать участие в спортивных мероприятиях — лучший способ показать другим, как важно заботиться о себе, своём здоровье и заниматься спортом в любом возрасте!
Вчера в спортивном зале детско-юношеской спортивной школы села Раевский Альшеевского района после бодрой и активной зарядки для спортсменов серебряного возраста был проведен мастер-класс по восточным танцам в рамках реализации проекта "Спорт для пожилых".
Во время разминки тренер-преподаватель Ирисметова Дилафруз Рыхсимбаевна показала основные элементы и движения восточного танца. Под зажигательные звуки музыки, как по волшебству, благодаря плавности и грации, движения сложились в танец. Все больше погружаясь в атмосферу искусства, наши активисты, глядя на тренера, с большим восторгом и воодушевлением повторяли красивые движения, старательно осваивали технику танца.
Последние новости
История «Победы»: от кино к театру
Одно из знаковых мест северной части Уфы – бывший кинотеатр «Победа» . Первый камень в основание его фундамента заложили 80 лет назад – 9 мая 1945 года .
Облепихе после схода снега — обязательно: Кормим кусты только так каждый год, урожай получаем самый «бомбический» на зависть всем
Image by KamranAydinov on Freepik Облепиха — вкусная и полезная ягода, плоды насыщены витаминами.
Самый простой способ проращивания семян: Не земля и не песок — рассада всходит дружной «щеткой»
Image by freepik Если вы ещё не высадили семена, то есть простой способ, о нём рассказывают на профильном канале «Садоводы-огородники-цветоводы России», стоит взять совет на вооружение.
Жителей Башкирии приглашают на ярмарку вакансий «ПрофФест»-2025
В городах и районах Башкирии 18 апреля состоится региональный этап всероссийской ярмарки трудоустройства «ПрофФест.