Мгновенное разжижение крови: 3 продукта, которые спасут от тромбов - инфарктов и инсультов не будет
В нашем организме постоянно происходят процессы свертывания и растворения кровяных сгустков.
В нашем организме постоянно происходят процессы свертывания и растворения кровяных сгустков. Однако иногда собственных ресурсов тела недостаточно для расправы с опасными тромбами. Медицинские препараты, разумеется, играют ключевую роль в профилактике и лечении тромбозов, но некоторые продукты питания могут стать ценными союзниками в этой битве.
Врач-диетолог Ирина Гуляева поделилась тремя простыми, но эффективными помощниками из мира натуральных продуктов. Они не заменят назначенную врачом терапию, но способны усилить ее действие.
Во-первых, не стоит забывать о жирной рыбе - лососе, сардинах, тунце. Содержащиеся в ней полиненасыщенные жиры, подавляя воспаление в сосудах, снижают риск образования тромбов. Они также помогают контролировать уровень триглицеридов в крови.Во-вторых, если нет противопоказаний, Гуляева рекомендует регулярно включать в рацион чеснок. Это чудо-растение обладает способностью разжижать кровь и снижать уровень "вредного" холестерина. Неудивительно, что перед операциями врачи советуют избегать чеснока из-за риска кровопотери.
В-третьих, не стоит игнорировать и имбирь. Это пряное растение содержит удивительное вещество гингерол, которое делает кровь более текучей, предотвращая формирование сгустков.
Конечно, продукты питания - не панацея от тромбозов. Регулярные обследования, отказ от вредных привычек и строгое следование назначениям лечащего врача крайне важны. Но рацион, обогащенный вышеупомянутыми натуральными помощниками, может существенно повысить защиту от грозных тромбов - основной причины инфарктов и инсультов.
3 напитка, о которых мало кто знает: доктор Гинзбург раскрыл секреты защиты от тромбов и воспаления – вкусно и полезно Автор: Вадим Рудаков Фото: Freepik.ruПоследние новости
История «Победы»: от кино к театру
Одно из знаковых мест северной части Уфы – бывший кинотеатр «Победа» . Первый камень в основание его фундамента заложили 80 лет назад – 9 мая 1945 года .
Облепихе после схода снега — обязательно: Кормим кусты только так каждый год, урожай получаем самый «бомбический» на зависть всем
Image by KamranAydinov on Freepik Облепиха — вкусная и полезная ягода, плоды насыщены витаминами.
Самый простой способ проращивания семян: Не земля и не песок — рассада всходит дружной «щеткой»
Image by freepik Если вы ещё не высадили семена, то есть простой способ, о нём рассказывают на профильном канале «Садоводы-огородники-цветоводы России», стоит взять совет на вооружение.

Жителей Башкирии приглашают на ярмарку вакансий «ПрофФест»-2025
В городах и районах Башкирии 18 апреля состоится региональный этап всероссийской ярмарки трудоустройства «ПрофФест.