Она способна повернуть время вспять и замедлить старение: врач рассказала о чудо-ягоде из Тибета
Изображение от timolina на Freepik Нутрициолог рассказала о пользе ягод годжи.
Нутрициолог рассказала о пользе ягод годжи. Эти красные продолговатые ягоды принято считать суперфудом, они содержат в себе большое количество белка.
Эксперт отметила, что столовая ложка ягод годжи содержит практически все минералы и витамины, необходимые для организма в течение суток. Они богаты антиоксидантами, которые уменьшают воспаления. Примерно 120 мл сока ягод годжи в день достаточно, чтобы укрепить иммунитет.
Также ягоды годжи богаты бета-каротином, замедляющим старение и укрепляющим здоровье кожи. Их не рекомендуется употреблять в пищу беременным женщинам.
Ранее мы рассказывали о хлебе, который может вызвать рак.
Анастасия ФаизоваПоследние новости
Модернизация детских поликлиник в столице Башкортостана
Глава региона инициировал обновление медицинских учреждений для улучшения качества обслуживания.
Конкурс по избирательному праву для людей с ограниченными возможностями
В Киргиз-Мияках прошел республиканский конкурс для граждан с ограниченными физическими возможностями.
Конкурс по избирательному праву для детей с ограниченными возможностями в Бирском районе
В Бирске прошел районный этап республиканского конкурса для юных участников.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований